博客來,博客來網路書店:博客來書籍館>這樣吃,戰勝高血脂:小心高血脂找上你!
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塑身衣
魚鬆 丸文
關於除臭襪廠商snug:腳臭剋星全襪100?臭通紗,超強除臭吸汗力、透氣乾爽。結合竹炭與奈米科技的優質機能纖維,是將孟宗竹經過1000度C高溫炭化後,運用奈米技術,將竹炭粉末完全地融合於纖維之中,再配合纖維本身的特殊結構,可完全發揮竹炭本身除臭功能的特性,並產生人體所需負離子與阻絕電磁波,達到健康穿襪的舒適。
關於塑身衣廠商equmen男性塑身衣:男塑身衣的設計強調材質結合彈性纖維、尼龍和聚酯纖維,能自然收緊腰腹脂肪、提拉肩膀,更可以和緩地拉直背部,以達到調整姿勢身型。在最大極限活動中,協助支撐核心肌肉、手肘和前臂,藉由保持肌肉溫暖、提升身體機能和改善姿勢,幫助提升運動時的最佳肌能和減少受傷風險。
關於魚鬆廠商丸文食品:丸文食品旗聚一堂創立於民國39年,是台中一家近60年老字號的魚香世家,以新鮮味美、高品質的旗魚鬆而遠近馳名,由於口味、手藝傳統道地,貨真價實而供不應求。1995年在創辦人梁火村的大力經營下,於台中縣大裡工業區購置土地,興建近千坪的現代自動化安全衛生廠房,全面提升產品品質、增加產量,並由魚產結合農產製造更多元化調理美食。2002年又導入品牌形象旗聚一堂而致力於產品包裝的推廣。
關於衛生棉廠商舒適達人功能型草本漢方衛生棉:提供功能型草本漢方衛生棉,包含日用型、夜用型、護墊型、量少型等衛生棉產品資訊,天然草本舒緩經期悶熱不適
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戰勝高血脂,從吃對食物開始
5個關鍵字認識高血脂
15種營養素防治高血脂
8個飲食技巧戰勝高血脂
57種食材有效降血脂
62道精選佳餚,吃出健康最美味
3大居家保養術,生活規律好健康
高血脂是由於人體內的血脂過高所形成,
會引發中風、肥胖、心血管疾病,甚至導致腦栓塞,嚴重威脅人們的健康和生命。
小心高血脂找上你!
戰勝高血脂,從吃對食物開始!
本書特色
想戰勝高血脂,你一定要知道
*高血脂如何形成
*如何控制好血脂
*高血脂引發的併發症
*高血脂患者的飲食宜忌
*如何戰勝/預防高血脂
本書帶領你認識高血脂和與其引發的併發症狀,透過飲食控制、規律運動和良好的生活方式,遠離並預防高血脂的威脅。
本書根據專家多年的研究和護理經驗,特別收錄62道為高血脂患者特製的佳餚食譜、4大類高血脂併發症的對症食療,以及20個高血脂患者常有的疑惑解答。讓你輕鬆戰勝高血脂,生活健康沒煩惱!
作者簡介
蒙碧輝
醫學博士。長期從事內科學臨床、教學和研究科學工作,熟練掌握內分泌代謝性疾病如糖尿病、甲狀腺疾病、代謝性骨病、生長發育障礙等專科疾病的診斷、治療及各種相關的操作技能。
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